Trænings hjemmeside, FITNEWS

Har lige en anbefaling til jer, der er trænings interesseret. Faldt over den her hjemmeside, da jeg ledte efter nogen nye kreative foreslag til mavetræning. Alle de mest basale øvelser er med på siden, det er let overskueligt, og så er alle øvelserne på engelsk, hvilket jeg personligt synes er ret meget skønnere. Men ja den side her har nærmest hele pakken. Der er også et væld af lækre opskrifter, også den slags opskrifter, som ikke bare er sådan noget fisefornemt mad, som overhovedet ikke mætter i sidste ende.
Opskrifterne er lette at forstå, og som bonus står der energifordeling ud for hver ret.
Udover mad og træning er der også en masse lækre artikler med
Find siden HER..